Stress und Körperhaltung – Dan Gong Köln

14 Jun 2022

Stress – Hektik & Körpewahrnehmung

von Thomas_30_Vieth | Veröffentlicht in: Faszien, Gesundheit, Körpergefühl | 0

Körperwahrnehmung, den Körper spüren, Körperbewußtsein, … stehen zur Zeit hoch im Kurs. Es gibt viele Suchanfragen zu dem Thema im Internet, immer mehr Kursangebote machen mit diesen Schlagworten Werbung.Woran liegt das wohl?Natürlich gibt es darauf nicht DIE eine Antwort, viele … Weiter

14 Jun 2022

Die Trainigsmethode, Körpergefühl und der Alltag!

von Thomas_30_Vieth | Veröffentlicht in: Bewegung lernen, Dies und Das!, Körperarbeit | 0

Grundfrage: Wie können wir die Trainingsmethode benutzen, um an uns zu arbeiten? Ich werde mich hier auf die verschiedenen Stufen des Körpergefühls beziehen, so wie ich sie unter Körpergefühl erklärt habe. 1. Die muskuläre Ebene: Durch das Training verbessert sich … Weiter